Daj sobie więcej czasu na przyjemności.
Świat pędzi nieubłaganie, a my nie mamy innego wyjścia niż tylko próbować dotrzymać mu kroku. Czas warto się jednak zatrzymać bowiem może okazać się, że nie pomijamy coś naprawdę ważnego. Skupiamy się na sprawach pozornie istotnych, a gubimy sedno. W efekcie trudno osiągnąć szczęście i harmonię. Dlatego warto spróbować poszukać w każdej dziedzinie życia miejsc, gdzie możliwe będzie zaoszczędzenie nieco tego najcenniejszego zasobu tak, by spożytkować go inaczej. Wydaje się, że w żadnej innej dziedzinie nie jesteśmy w stanie osiągnąć na tym polu tak wiele, jak w przypadku odżywiania. Świetnym pomysłem jest zamówienie kateringu dietetycznego. Wcześniej, by przygotować posiłki, należało najpierw udać się do sklepu i zakupić produkty. Do tego należy doliczyć czas potrzebny na przyrządzenie potraw. Dieta pudełkowa Sopot, w której posiłki są dostarczane pod same drzwi, to oszczędność nawet kilku godzin dziennie. Tak gigantyczny zysk czasowy nie jest możliwy w innych dziedzinach. Ta perspektywa kusi do tego stopnia, że warto rozważyć zamówienie takiej usługi i przekonanie się na własnej skórze, ile czasu jesteśmy w stanie dzięki temu zaoszczędzić. Dodatkowo jest jeszcze korzystny aspekt zdrowotny. Dobre nawyki żywieniowe wyjdą nam tylko na plus.
